आरोग्य

अरे बापरे! फिटनेससाठी कोहली 3 ते 4  हजार रुपये लिटरचे पाणी पितो, तुम्ही किती रुपये लीटर चे पानी पिता ?

अरे बापरे! फिटनेससाठी कोहली 3 ते 4 हजार रुपये लिटरचे पाणी पितो, तुम्ही किती रुपये लीटर चे पानी पिता ?

विराट कोहली जगातील सर्वोत्तम क्रिकेटपटूंपैकी एक आहे. विराट कोहली नियमित व्यायाम करतो, त्याने आपल्या आहारातही बरेच बदल केले आहेत. खाण्यापिण्यातील बदल लोकांना अनेकदा समजतात. तुम्ही कधी ऐकले आहे का कोणीतरी पिण्याचे पाणी देखील बदलले आहे? तर आम्ही तुम्हाला सांगतो की विराट कोहलीने पिण्याचे पाणी देखील बदलले आहे. विराट कोहली ज्या प्रकारचे पाणी पितात ते सामान्य माणसापर्यंत पोहोचणे खूप कठीण आहे. कोहली पितो 'काळे पाणी'- मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, कोहली 'ब्लॅक वॉटर' पितो, ज्याची किंमत प्रति लिटर 3,000-4,000 रुपये आहे. या पाण्यात नैसर्गिक काळ्या अल्कली असतात, जे तुम्हाला हायड्रेटेड राहण्यास मदत करतात. "ब्लॅक वॉटर" मध्ये उच्च पीएच आहे. संपूर्ण जगाला माहीत आहे की…
Read More
क्या आप जानते हैं जापान के ये राज? जापानी लोग इतने साल कैसे जी सकते हैं? इसके पीछे यही कारण है.!

क्या आप जानते हैं जापान के ये राज? जापानी लोग इतने साल कैसे जी सकते हैं? इसके पीछे यही कारण है.!

ऐसा माना जाता है कि तकनीक और आधुनिक सुविधाओं ने हमारे जीवन को आसान बना दिया है और दूसरी ओर इसने हमारी शारीरिक गतिविधियों को कम कर दिया है। हम जो हाथ से करते थे अब उसकी जगह रोबोट और मशीन, रिमोट ने ले ली है। मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, दिल का दौरा, माइग्रेन जैसी गंभीर बीमारियां कई देशों में तेजी से फैल रही हैं। लेकिन तकनीक और आधुनिकता के मामले में सभी देशों में अग्रणी होने के बावजूद जापान दुनिया के सबसे स्वस्थ देशों में शुमार है। यहां रहने वाले लोग दीर्घायु होते हैं। मेलबर्न के एक विश्वविद्यालय…
Read More
लाखो रुपये देऊन पण इतके फायदे मिळणार नाहीत. अंगदुःखी, सांधेदुखी, गुडघेदुखी, मूळव्याध, जंत, थकवा दोन मिनिटात पळून जाईल…

लाखो रुपये देऊन पण इतके फायदे मिळणार नाहीत. अंगदुःखी, सांधेदुखी, गुडघेदुखी, मूळव्याध, जंत, थकवा दोन मिनिटात पळून जाईल…

मित्रांनो, रस्त्याच्या कडेला जास्त प्रमाणामध्ये आपल्याला काही काटेरी वनस्पती दिसतात. त्याच्या काटेरी वनस्पतीत कोणते गुण असतात ते आपण पाहणार आहोत. त्याचा वापर करून आपण सांधेदुखी, अंगदुखी मिनिटात गायब करू शकतो. या वनस्पतीमध्ये आयुर्वेदिक औषधी गुण आहेत. याची माहिती देखील आज आपण या लेखातून करून घेणार आहोत. ही वनस्पती म्हणजे लांडगा वनस्पती किंवा हिला जळमनी असे देखील म्हटले जाते. या वनस्पतीला काटेरी स्वरूपाची फळे असतात. या काटेरी स्वरूपाच्या फळे संधे दुखी, अंगदुखी,डोके दुखी साठी वापरू शकतो. यासाठी या वनस्पतीची वाळलेली फळे घ्यावेत. फळे पाण्यामध्ये उकळून घ्यावीत. उकाळ्यानंतर त्याच्यावर तेल स्वरूपाचे पदार्थ जमा होतात. ते तेल आपण हळुवारपणे काढून घ्यावे. आणि या…
Read More
या फळाचा फक्त एक घोट नसानसात येईल ताकत.!60 वाला पण 25 सारखा मारेल उड्या.! शरीरातील मोठं मोठे आजार साफ होतील.!

या फळाचा फक्त एक घोट नसानसात येईल ताकत.!60 वाला पण 25 सारखा मारेल उड्या.! शरीरातील मोठं मोठे आजार साफ होतील.!

मित्रांनो, आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती माहिती आम्ही तुम्हाला देत असतो. त्यालाच पुढे नेत आज आपण बेलाच्या झाडाबद्दल जाणून घेणार आहोत. बेलाची पाने पाहूनच तुम्ही हे झाड ओळखू शकता. याला बिल्व असेही म्हणतात. शंकराला बेल अतिशय प्रिय आहे. एक, तीन, पाच, सात असे बेलपान असलेले झाड आढळतात. यापैकी पाच सात बेलपत्र असेलेलं झाडे दुर्मिळ असतात. बेलपान आणि बेलफळ हे आपल्या शरीरातील अनेक व्याधींपासून मुक्ती देण्यास आपली मदत करते. ते फायदे कोणते हे आपण पाहूया. शुगर : जास्त डायबेटीस असलेल्यांनी 3 बेलपान व 3 काळी मिरी एकत्र दात न घासता, सकाळी चावून खायचे आहे. नंतर एक ग्लास पाणी पिल्याने एका महिन्यात मुळापासून डायबिटीस…
Read More
जेवल्यानंतर हे पान खा, आयुष्यात कधीही पित्त, गॅस आणि पोट साफ साठी गोळी चूर्ण घ्यावे लागणार नाही..

जेवल्यानंतर हे पान खा, आयुष्यात कधीही पित्त, गॅस आणि पोट साफ साठी गोळी चूर्ण घ्यावे लागणार नाही..

नमस्कार मित्रांनो एका विड्याच्या किंव्हा खाऊच्या पानाचा अशा पद्धतीने वापर करा आयुष्यामध्ये पोट साफ होण्यासाठी कुठल्याही प्रकारचे चूर्ण किंव्हा गोळी घ्यावी लागणार नाही. खासकरून पोटामध्ये गॅस होणं पूर्णतःहा बंद होईल, पोटाची संबंधित जेवढ्या पण समस्या असतील त्या कायम स्वरूपी निघून जातील तेही सात दिवसांमध्ये. सात दिवसांमध्ये तुम्हाला याचा इतका जबरदस्त फायदा दिसून येईल की त्या नंतर पोट साफ होण्यासाठी कोणत्याही प्रकारचा औषध घ्यावं लागणार नाही. उपाय अगदी सोपा आणि साधा आहे. याचा आणखी शरीराला जबरदस्त फायदा म्हणजे तुमचा हायबीपी चा त्रास, रक्त घट्ट झालेलं असेल तर ते सुद्धा याने पूर्णपणे नॉर्मल होत. मित्रांनो हा उपाय करण्यासाठी आपल्याला फक्त दोन गोष्टी…
Read More
घराजवळील ही वस्तू वापरा फक्त 2 मिनिटात धान्यातील किडे पळून जातील, पुन्हा धान्यात कीड कधीच नाही!

घराजवळील ही वस्तू वापरा फक्त 2 मिनिटात धान्यातील किडे पळून जातील, पुन्हा धान्यात कीड कधीच नाही!

मित्रांनो धान्य वर्षभर आपल्याला पुरावे म्हणून धान्य साठवून ठेवत असतो परंतु, याच धान्यामध्ये साधारणता बारा प्रकारचे किडे तयार होतात. यामध्ये सोंड, भुंगेरा, खापरा, तांडळातील पतंग असे किडे तयार होतात. हे किडे जास्त पावसाळ्यात व हिवाळ्यात पाहायला मिळतात. पावसाळ्यात व हिवाळ्यात असणारे तापमान व आद्रता पोषक ठरते म्हणून या ऋतू मध्ये धान्यांना जास्त जपावे लागते. कीटकांचा जीवनक्रम 1 ते 15 दिवस असून, त्यांची प्रजनन क्रिया खूप असल्याने त्यांची संख्या झपाट्याने वाढते. कृषितज्ञांच्या मतानुसार धान्याला कीड का लागते तर किडा, भोंगेरा, सोंड यांचा प्रादुर्भाव शेतात धान्य पिकत असतांनाच होतो. पिकलेल्या धान्यावर ते अंडी घालतात आणि अशा रीतीने शेतातील उपद्रव धान्यात येतो आणि…
Read More
घसा, नाक व छाती यामध्ये जमलेल्या कफसाठी हा आहे रामबाण उपाय…<br>महिन्याच्या मुलापासुन ते ८० वर्षाच्या म्हाताऱ्यापर्यंत सगळ्यांसाठी<br>उपयोगी…

घसा, नाक व छाती यामध्ये जमलेल्या कफसाठी हा आहे रामबाण उपाय…
महिन्याच्या मुलापासुन ते ८० वर्षाच्या म्हाताऱ्यापर्यंत सगळ्यांसाठी
उपयोगी…

मित्रांनो, सर्दी, खोकला, कफ यापासून सुटका मिळविण्याचा एक जबरदस्त उपाय आज आम्ही तुमच्याबरोबर शेअर करणार आहे. मी इथे घेतली आहे दालचिनी. दालचिनीबद्दल तुम्हाला सगळ्यांनाच माहीत आहे जी खाण्याचा स्वाद तर वाढवते त्याचबरोबर कितीतरी आजारांपासून आपल्याला दालचिनी वाचविते. दालचिनीचेसेवन हे ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी फायदेशीर आहे. खूपच वेगाने चरबी वितळते व आपले वजन कमी होते. दालचिनीचे सेवन केल्यामुळे आपली रोगप्रतिकारशक्ति वाढते. दालचिनीच्या सेवनाने लहान सहन आजार तर आपल्यालाहोताच नाहीत. गरम पाण्याबरोबर जर दालचिनीचे सेवन केले तर शरीरातील जास्तीची चरबी गायब होईल. तसेच जे मधुमेहाचे रुग्ण आहेत त्यांनी दालचिनीचे सेवन जरूर केले पाहिजे. याची चव चांगली असते. सौंदर्यामध्ये पण याचा…
Read More
फक्त २ दिवसात नायटा,खाज, खरूज मूळापासून समाप्त करेल हा घरगुती उपाय..

फक्त २ दिवसात नायटा,खाज, खरूज मूळापासून समाप्त करेल हा घरगुती उपाय..

नमस्कार मित्रांनो. शिखास किचन चॅनलमध्ये तुमचे स्वागत आहे. मित्रांनो, खूप दिवसांपासून जर नायटा,खाज, खरूज ही समस्या असेल, खूप क्रीम, लोशन लावून झाले असतील, खूप औषधे करून झाली असतील, तरी पण हे फंगल इन्फेकशन (जंतुसंसर्ग) ठीक होत नसेल, तर तुम्ही हा घरगुती उपाय जरून करून बघा. १०० टक्के नैसर्गिक उपाय आज मी तुमच्याबरोबर शेअर करीत आहे., जे तुमचे जुन्यात जुने फंगल इन्फेकशन ठीक करेल. मी इथे घेतली आहे लसूण म्हणजेच गार्लिक. लसूण आपल्या सगळ्यांच्याच घरात असते, आपण याचा उपयोग भाजीमध्ये करतो., जेवणात करतो तसेच अनेक स्वादिष्ट पदार्थ बनविण्यासाठी करतो. जितका जास्त हा खाण्यामध्ये फायदेशीर आहे, जेवणाचा स्वाद वाढवतो त्यापेक्षा कितीतरी पटीने…
Read More
आहे त्या वयापेक्षा दिसू लागाल 50 पटीने तरुण व लहान, फक्त टोमॅटोच्या मदतीने करायचं आहे ‘हे’ 1 काम!

आहे त्या वयापेक्षा दिसू लागाल 50 पटीने तरुण व लहान, फक्त टोमॅटोच्या मदतीने करायचं आहे ‘हे’ 1 काम!

जर तुम्हाला लग्नाच्या दिवशी सुंदर व तरूण दिसायचं असेल तर आजपासूनच टोमॅटोचा खाली दिल्याप्रमाणे वापर करण्यास सुरुवात करा.जर तुमचे लग्न होणार असेल, वा तुमच्या घरात कोणाचे लग्न होणार असेल आणि त्यात तुम्ही सुद्धा सहभागी होणार असाल पण तुमच्या चेहऱ्यावरचा ग्लो कमीच होत जात असेल तर अशावेळी काय करावे याबद्दल एक खास टिप्स आम्ही तुम्हाला देणार आहोत, अनेक तरुणींना अचानक ही चिंता सतावते आणि टेन्शन मुळे काय करायचं ते सुचत नाही. तर मैत्रीणींनो अशावेळी स्वयंपाकघरात सहज आढळणारा टोमॅटो तुमच्या मदतीला धावून येऊ शकतो. तुम्हाला जास्त काही करायचे नाही आहे तर एक कच्चा टोमेटो घेऊन थेट तुमच्या चेहऱ्यावर ही एक कृती करायची…
Read More
१०० वर्षे निरोगी जगण्याची ग्यारंटी, हे झाड जवळ असेल तर; डॉक्टर तोडकर उपाय…भयंकर उष्णता 3 दिवसात गायब…

१०० वर्षे निरोगी जगण्याची ग्यारंटी, हे झाड जवळ असेल तर; डॉक्टर तोडकर उपाय…भयंकर उष्णता 3 दिवसात गायब…

आपल्या सभोवताली आपल्या भौगोलिक रचनेनुसार अनेक वेगवेगळ्या वनस्पती पाहतो. पण उंबर असा वृक्ष आहे जो संपूर्ण भारतभर आढळतो. हिंदीत गुलर म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या उंबराला संस्कृतमधून औदुंबर म्हणून ओळखतात. आपल्या सभोवती अनेक औषधी वनस्पती उपलब्ध असतात. पण माहितीच्या अभावामुळे त्यांचा आपण योग्य प्रकारे वापर करू शकत नाही. म्हणून आज आपण या उंबराच्या झाडाचे असेच औषधी उपयोग जाणून घेणार आहोत. शरीरातील उष्णता वाढल्यानंतर तोंडात फोड येतात. ज्याला आपण तोंड येणे म्हणतो. अशावेळी मेडिकलमधील केमिकलयुक्त जेल उपयोगी येत नाहीत. अशावेळी तुमच्या जवळ असणारे उंबराची दहा ग्रॅम ताजी साल घेऊन ती ठेचावी व एक ग्लास पाण्यामध्ये उकळावी. यामध्ये चिमूटभर तुरटी पावडर मिसळून हे पाणी…
Read More
No widgets found. Go to Widget page and add the widget in Offcanvas Sidebar Widget Area.